自覺身體溺弱，終於在上週開始參加瑜伽班，總算令自己有動力去郁動一下漸趨硬化的骨頭。
第一堂，朋友說老師是「力的表現」型。果然，每個式子也要大家維持起碼10下。10…9…8…7…6…噢，快撐不住了…5…4…腳軟了…3汗水一滴一滴的落在瑜伽蓆上…2…身體在震…震…震震震…1！終於數到1了！整個人如釋重負！深呼吸3下，又再繼續另一個式子。
如是者過了75分鐘，雖然疲累，有時還有點肌肉疼痛的感覺，但這些現象正正在告訴我「你真係有郁過呀，而且肌肉終於可以舒展一下了」。想到這，嘴角便會微微揚起，立刻查看下週的上課時間，以便提早預約。
昨天上了第2課，換了另一位導師，沒有那麼辛苦，但還是流了很多汗。在寒冬裡，在只有14、5度的天氣裡，流汗的感覺原來是很美妙的！下週一會和「萬人迷」一同上名為「溫柔瑜伽」的課堂，希望課如其名，動作溫柔一點，不用作「力的表現」。
溫柔瑜伽 – 適合任何年齡和所有程度
在你身心也十分疲累的時候；在每個月都有幾天不方便的日子；又或者身體狀況，不適合作太大運動量的運動，那你就應該參加溫柔瑜伽班。溫柔瑜伽班能幫助身心放鬆，舒展筋骨，改善睡眠質素，令你精神煥發。適合各類人士參加。
星期六, 1月 26, 2008
星期六, 1月 19, 2008
(389) 08遊記一之泰好玩
對上一次到泰國已經是10年前的事了。今次選擇自由行，輕輕鬆鬆的過了4天「泰曼遊」。
2008.01.04 (Day 1)
06:30到達機場，吃了Burger King早餐充充電。
泰國時間10:30左右到埗。兌了錢，便坐的士到剛開業2個月的Grande Centre Point Hotel & Residence。房間很大，陽光充足，而且離四面佛和人氣購物中心Central Point只是5分鐘，非常方便。在酒店休息片刻，便外出覓食。
走著走著，來到這間意大利餐廳。各個菜色也不錯，但講到冠軍，當然是熱辣辣的蘋果批了！午飯後，到BIG C買了點飲品和乾糧，又返回酒店。本以為只是閉目養神三兩分鐘，怎料一睡便睡了45分鐘。醒後便趕忙乘坐BTS到唐人街，找尋同事極力推介的魚翅。味道不俗，但正如加拿大人所說，和我媽媽的魚翅味道不相佰仲！ 媽媽手勢果然了得！
吃飽飽，休息了1小時，便到酒店的8樓享受期待已久的Rarin Jinda SPA。我揀了一個PACKAGE包括：(1)Guava Foot Polisher (2)Body Scrub (3) Aromatherapy Oil Massage (4)Herbal Hot Compress。大鄉里第一次做SPA，好舒服啊！！推介推介！
2008.01.05 (Day 2)
在酒店吃過早餐，便出發到瞿度瞿WEEKEND MARKET。很大很大，貨物種類很多，尤其是木製的產品和擺設，簡直是目不暇及，可惜家中沒有多餘的位置，所以只有看的份兒。
晚上去了在河邊的Shangri-la吃晚飯，情調一流。大概11時左右，去了阿妃推介的State Tower Hotel頂樓，觀看曼谷夜景。
2008.01.06 (Day 3)
我一直嚷著要去皇宮，結果……熱到暈！！！
下午3時左右，回到酒店附近Shopping，主要是完成姐姐給我的任務。離開商場前，回到店舖取回重甸甸的貨物，然後全部放進加拿大人的背包裡。（難為您了！嘻嘻！）
在曼谷的最後一晚了，當然要試試掃街啊。結果吃了街邊海南雞飯，串燒，和烤魚，非常滿足。
（左：燒雞翼，勁好味）
2008.01.07 (Day 4)
今天放棄到樓下吃普通得很的酒店早餐，因為我倆要留肚到隔鄰的Grand Hyatt吃自助午餐。每人HK$200左右，食物種類豐富，非常有水準。
午餐後，便乘的士到機場，和悠閒的曼谷說再見！
（左：在酒店餐廳買的榴槤蛋糕！唔錯！）
（右：Grand Hyatt的羊，好味！！烤牛扒也勁好吃！！）
2008.01.04 (Day 1)
06:30到達機場，吃了Burger King早餐充充電。
泰國時間10:30左右到埗。兌了錢，便坐的士到剛開業2個月的Grande Centre Point Hotel & Residence。房間很大，陽光充足，而且離四面佛和人氣購物中心Central Point只是5分鐘，非常方便。在酒店休息片刻，便外出覓食。
走著走著，來到這間意大利餐廳。各個菜色也不錯，但講到冠軍，當然是熱辣辣的蘋果批了！午飯後，到BIG C買了點飲品和乾糧，又返回酒店。本以為只是閉目養神三兩分鐘，怎料一睡便睡了45分鐘。醒後便趕忙乘坐BTS到唐人街，找尋同事極力推介的魚翅。味道不俗，但正如加拿大人所說，和我媽媽的魚翅味道不相佰仲！ 媽媽手勢果然了得！吃飽飽，休息了1小時，便到酒店的8樓享受期待已久的Rarin Jinda SPA。我揀了一個PACKAGE包括：(1)Guava Foot Polisher (2)Body Scrub (3) Aromatherapy Oil Massage (4)Herbal Hot Compress。大鄉里第一次做SPA，好舒服啊！！推介推介！
2008.01.05 (Day 2)
在酒店吃過早餐，便出發到瞿度瞿WEEKEND MARKET。很大很大，貨物種類很多，尤其是木製的產品和擺設，簡直是目不暇及，可惜家中沒有多餘的位置，所以只有看的份兒。晚上去了在河邊的Shangri-la吃晚飯，情調一流。大概11時左右，去了阿妃推介的State Tower Hotel頂樓，觀看曼谷夜景。
2008.01.06 (Day 3)
我一直嚷著要去皇宮，結果……熱到暈！！！
下午3時左右，回到酒店附近Shopping，主要是完成姐姐給我的任務。離開商場前，回到店舖取回重甸甸的貨物，然後全部放進加拿大人的背包裡。（難為您了！嘻嘻！）在曼谷的最後一晚了，當然要試試掃街啊。結果吃了街邊海南雞飯，串燒，和烤魚，非常滿足。
（左：燒雞翼，勁好味）
2008.01.07 (Day 4)
今天放棄到樓下吃普通得很的酒店早餐，因為我倆要留肚到隔鄰的Grand Hyatt吃自助午餐。每人HK$200左右，食物種類豐富，非常有水準。
午餐後，便乘的士到機場，和悠閒的曼谷說再見！
（左：在酒店餐廳買的榴槤蛋糕！唔錯！）
（右：Grand Hyatt的羊，好味！！烤牛扒也勁好吃！！）
星期四, 1月 17, 2008
(387) 「2007代表我的金曲」頒獎典禮
近日各個媒體紛紛回顧，頒獎給去年創出一番成績的歌手。
這邊廂也來湊湊熱鬧，舉行第一屆「2007代表你的金曲」頒獎典禮。
2007年1月
凌晨時份，在無人的彌敦道上相遇和加拿大人相遇！當時應該是4時多，一行五人到窩8傾訴，看DVD，然後到稻香飲早茶。一切一切都那麼難忘，都那麼窩心。
2007年2月
遞交了人生中第二封辭職信。
2007年3月
感情在醞釀中，開始忐忑不安，開始胡思亂想，還好有胡氏伉儷的開解……
友達以上 戀人未滿
甜蜜心煩 愉悅混亂
我們以後會變怎樣
我迫不及待想知道答案
（S.H.E－戀人未滿）
2007年4月
戀愛I-N-G HAPPY I-N-G
心情就像是 坐上一台噴射機
戀愛I-N-G 改變I-N-G
改變了黃昏 黎明 有你 都心跳到不行
黃昏 黎明 整個都戀愛I-N-G
（五月天－戀愛I-N-G）
加拿大人重臨香江，逗留了差不多一整個月，戀愛正式I-N-G！
4月中離開舊公司。
2007年4月尾至5月頭
和爸媽進行了第三次FAMILY TRIP，今次目的地為倫敦->布拉格->維也納->布加勒斯特->希臘->倫敦。第一次在沒有HAN的陪同下帶著爸媽四處遊歷（除了希臘一站），幸好爸媽未有嫌棄我這個不夠專業的導遊，還說08年要再度出擊，挑戰北歐哩。可以一家人旅行的機會不多，定要好好珍惜才行！
當我在 下雨後期待晴天
床前定有 我出生那天的聲線
回家夜了 也會 看我一次
我知家裡號碼不變
明日你深淺的切線 劃滿一張臉
面孔改變但愛不變
（傳穎－時間囊）
2007年5月中至6月頭
膽粗粗的一個人去了加拿大，到他家短住了廿天，更感到這條路一點也不好走。但無悔這次遠行……因為一切也是值得的！
愛真的需要勇氣 來面對流言蜚語
只要你一個眼神肯定 我的愛就有意義
我們都需要勇氣 去相信會在一起
（梁靜茹－勇氣）
2007年6月中
到10樓上返了3天工，實在想不到居然會收到舊同事的電話，就這樣便又重回8樓的懷抱裡。
2007年9月
開始準備考試……
學生哥，要思己過，唔係第日悔恨更多，
人之初，應知錯，唔自立就會捱餓。
（許冠傑－學生哥）
2007年10月
他再臨香江，密集式的玩樂，漸進式的加深了解。
願望是共你再見面 終於可以相見
唯一想起你的臉便覺自然
我的願望就是與你再見 那怕天氣改變
只要可和你一起 我便覺溫暖
（謝安琪－在心中）
2007年11月
考完試後的一天便開始作感冒。病病病……所有娛樂也被迫取消；病病病……所有美味的食物也暫時和我無緣；但仍然繼續病病病！
我只想 身體健康
我害怕你要照顧我 擔心得出一臉倦容
而我病床中反悔內疚令你太心痛
（張衛健－身體健康）
2007年12月
比預期早了到香港，又來一次密集式的吃喝玩樂。平安夜，聖誕節，Boxing Day，除夕，然後一起倒數到2008。
繼續期待好日子 繼續埋首工作裡
寄託在下個假期 wo oh~
天空總是藍藍的 心情總是快樂
（HONEY HONEY－孫燕姿）
舊人舊事舊物，通通都要刪掉，因為我要用最簡單，最真誠的心情去迎接未來的每一天！
這邊廂也來湊湊熱鬧，舉行第一屆「2007代表你的金曲」頒獎典禮。
2007年1月
凌晨時份，在無人的彌敦道上相遇和加拿大人相遇！當時應該是4時多，一行五人到窩8傾訴，看DVD，然後到稻香飲早茶。一切一切都那麼難忘，都那麼窩心。
2007年2月
遞交了人生中第二封辭職信。
2007年3月
感情在醞釀中，開始忐忑不安，開始胡思亂想，還好有胡氏伉儷的開解……
友達以上 戀人未滿
甜蜜心煩 愉悅混亂
我們以後會變怎樣
我迫不及待想知道答案
（S.H.E－戀人未滿）
2007年4月
戀愛I-N-G HAPPY I-N-G
心情就像是 坐上一台噴射機
戀愛I-N-G 改變I-N-G
改變了黃昏 黎明 有你 都心跳到不行
黃昏 黎明 整個都戀愛I-N-G
（五月天－戀愛I-N-G）
加拿大人重臨香江，逗留了差不多一整個月，戀愛正式I-N-G！
4月中離開舊公司。
2007年4月尾至5月頭
和爸媽進行了第三次FAMILY TRIP，今次目的地為倫敦->布拉格->維也納->布加勒斯特->希臘->倫敦。第一次在沒有HAN的陪同下帶著爸媽四處遊歷（除了希臘一站），幸好爸媽未有嫌棄我這個不夠專業的導遊，還說08年要再度出擊，挑戰北歐哩。可以一家人旅行的機會不多，定要好好珍惜才行！
當我在 下雨後期待晴天
床前定有 我出生那天的聲線
回家夜了 也會 看我一次
我知家裡號碼不變
明日你深淺的切線 劃滿一張臉
面孔改變但愛不變
（傳穎－時間囊）
2007年5月中至6月頭
膽粗粗的一個人去了加拿大，到他家短住了廿天，更感到這條路一點也不好走。但無悔這次遠行……因為一切也是值得的！
愛真的需要勇氣 來面對流言蜚語
只要你一個眼神肯定 我的愛就有意義
我們都需要勇氣 去相信會在一起
（梁靜茹－勇氣）
2007年6月中
到10樓上返了3天工，實在想不到居然會收到舊同事的電話，就這樣便又重回8樓的懷抱裡。
2007年9月
開始準備考試……
學生哥，要思己過，唔係第日悔恨更多，
人之初，應知錯，唔自立就會捱餓。
（許冠傑－學生哥）
2007年10月
他再臨香江，密集式的玩樂，漸進式的加深了解。
願望是共你再見面 終於可以相見
唯一想起你的臉便覺自然
我的願望就是與你再見 那怕天氣改變
只要可和你一起 我便覺溫暖
（謝安琪－在心中）
2007年11月
考完試後的一天便開始作感冒。病病病……所有娛樂也被迫取消；病病病……所有美味的食物也暫時和我無緣；但仍然繼續病病病！
我只想 身體健康
我害怕你要照顧我 擔心得出一臉倦容
而我病床中反悔內疚令你太心痛
（張衛健－身體健康）
2007年12月
比預期早了到香港，又來一次密集式的吃喝玩樂。平安夜，聖誕節，Boxing Day，除夕，然後一起倒數到2008。
繼續期待好日子 繼續埋首工作裡
寄託在下個假期 wo oh~
天空總是藍藍的 心情總是快樂
（HONEY HONEY－孫燕姿）
舊人舊事舊物，通通都要刪掉，因為我要用最簡單，最真誠的心情去迎接未來的每一天！
星期一, 12月 31, 2007
(386) 噢 聖誕樹, 噢 聖誕節~~
今年聖誕去了很多地方影聖誕相，而家就同大家分享一下先～
（左：去了朋友的婚禮後，到Conrad lobby拍照留念）
（右：澳門大三巴）
（左：和一大班朋友在海旁呆坐４個半小時，就是為了右圖的IFC倒數！雖然很凍，但真係好靚，吹下風都值得！）
（左：去了朋友的婚禮後，到Conrad lobby拍照留念）
（右：澳門大三巴）
（左：和一大班朋友在海旁呆坐４個半小時，就是為了右圖的IFC倒數！雖然很凍，但真係好靚，吹下風都值得！）
（左：金鐘Pacific Place）
（右：尖沙咀碼頭）
（左：聖誕囡囡同聖誕仔仔在澳門議事亭前合照）
（右：尖沙咀碼頭）
（左：聖誕囡囡同聖誕仔仔在澳門議事亭前合照）
（右：Time Square)
（左：Ocean Terminal）
（右：旺角新世界廣場）
（左：連卡佛門口）
（左：銅鑼灣世貿中心）
（左：Ocean Terminal）
（右：旺角新世界廣場）
（左：連卡佛門口）
（左：銅鑼灣世貿中心）
（左：澳門威尼斯人）
（右：澳門議事亭前）
（右：澳門議事亭前）
（左：旺角朗豪坊：白雪公園）
（右：旺角火車站）
（左：到Grand Hyatt吃聖誕大餐）
（右：Grand Hyatt大聖誕樹）
（左：IFC)
（右：百利商場）
（右：百利商場）
星期五, 12月 21, 2007
(385) 聖誕芝@中大
在公司"Secret Angel"的聖誕抽獎中，同事買了聖誕芝給我，超級可愛！！！ 今天便帶她和加拿大人到中大一遊，除了探訪新亞的"天人合一"外，還走到百萬大道，和品嚐了中大馳名的"咖啡批"（其實檸檬批比較出名，可惜當天到步時已售罄！）
（左：嘩，百萬大道呀！！）
（右：黎一個Close Up先！）
（左：Med-Can咖啡批）
（右：好似想飛甘．．．）
（左：嘩，百萬大道呀！！）
（右：黎一個Close Up先！）
（左：Med-Can咖啡批）
（右：好似想飛甘．．．）
星期一, 12月 10, 2007
(384) 超級唔人道中醫師
（實在很氣憤，所以即使唔舒服也是把心聲寫出來！！）
星期日去了看另一位中醫師，昨天飲完第二劑藥後，便覺得眉心有點暈，胃部脹脹的。睡到半夜，開始作肚痛，只覺肚內很多氣，頂住喉嚨…… 結果整晚也睡得不安穩。
到早上七時多，便打電話給上司，請了半了假。雖然胃部不適，但自覺咳和痰少了很多，似乎中醫師確是有點功力，所以唯有硬著頭皮再到中醫診所把把脈（經過這兩次飲中藥的經驗，其實內心對中藥已經有點抗拒！）。
九時半左右走到診所，已見大排長龍。等了差不多半小時，終於見到醫師。
我：「昨日飲完藥，就頭暈，半夜仲肚痛痛到醒左！但咳就好左好多！」
醫師：「嗯，都可能會有少少。」（估計佢係話係會有呢D反應）
我然後再告訴他其他病徵。
把過脈後，醫師說：「你而家係脾胃濕滯……（下省50字）」
完成診斷後，為了向公司請假，便叫醫師替我寫一張病假紙。
醫師猶豫了一會，說：「以我個人黎睇，你根本唔需要請假，好少事之麻！好似你呢D員工，第二時裁員，第一個應該會裁你！」
醫師，你無病呀？！
如果我無病無痛，我會特登排長龍睇你？
如果我無事，會半夜痛醒，然後成晚瞓唔到覺咩？ 根本無休息過甘，點返工？
如果我無事，你俾錢我，我都唔想飲個D又黑又苦既中藥！
我睇得起你，先黎睇你！但作為一個醫師，完全無諗過病人既痛苦！
就憑你把把脈，就可以知道病人的痛苦程度嗎？
我請假，是因為我覺得唔舒服！公司炒唔炒我，係公司既事，需要外人插手嗎？更何況如果公司決定要炒，斷不會因為一天半天的病假而炒一個員工！
病左差不多成個月，成個人也燥了，還要受醫生的氣？！
但如今，我卻為了一張病假紙，而要把說話都吞進肚裡，默默忍受他的冷言冷語！但最後，他亦只肯寫半天病假給我！
實在不明白為什麼一個醫師要這麼嚴厲！若果我是常客，每次也嚷著要病假紙，醫師今次終於看不過眼有以上的評論，我還可以理解！但我只是第一次要病假紙，卻作出「裁員」這個結論，醫師是否需要檢討一下自己的口德呢？
希望我以後也健健康康，不用再光顧諸事八卦兼唔人道的中醫師！
星期日去了看另一位中醫師，昨天飲完第二劑藥後，便覺得眉心有點暈，胃部脹脹的。睡到半夜，開始作肚痛，只覺肚內很多氣，頂住喉嚨…… 結果整晚也睡得不安穩。
到早上七時多，便打電話給上司，請了半了假。雖然胃部不適，但自覺咳和痰少了很多，似乎中醫師確是有點功力，所以唯有硬著頭皮再到中醫診所把把脈（經過這兩次飲中藥的經驗，其實內心對中藥已經有點抗拒！）。
九時半左右走到診所，已見大排長龍。等了差不多半小時，終於見到醫師。
我：「昨日飲完藥，就頭暈，半夜仲肚痛痛到醒左！但咳就好左好多！」
醫師：「嗯，都可能會有少少。」（估計佢係話係會有呢D反應）
我然後再告訴他其他病徵。
把過脈後，醫師說：「你而家係脾胃濕滯……（下省50字）」
完成診斷後，為了向公司請假，便叫醫師替我寫一張病假紙。
醫師猶豫了一會，說：「以我個人黎睇，你根本唔需要請假，好少事之麻！好似你呢D員工，第二時裁員，第一個應該會裁你！」
醫師，你無病呀？！
如果我無病無痛，我會特登排長龍睇你？
如果我無事，會半夜痛醒，然後成晚瞓唔到覺咩？ 根本無休息過甘，點返工？
如果我無事，你俾錢我，我都唔想飲個D又黑又苦既中藥！
我睇得起你，先黎睇你！但作為一個醫師，完全無諗過病人既痛苦！
就憑你把把脈，就可以知道病人的痛苦程度嗎？
我請假，是因為我覺得唔舒服！公司炒唔炒我，係公司既事，需要外人插手嗎？更何況如果公司決定要炒，斷不會因為一天半天的病假而炒一個員工！
病左差不多成個月，成個人也燥了，還要受醫生的氣？！
但如今，我卻為了一張病假紙，而要把說話都吞進肚裡，默默忍受他的冷言冷語！但最後，他亦只肯寫半天病假給我！
實在不明白為什麼一個醫師要這麼嚴厲！若果我是常客，每次也嚷著要病假紙，醫師今次終於看不過眼有以上的評論，我還可以理解！但我只是第一次要病假紙，卻作出「裁員」這個結論，醫師是否需要檢討一下自己的口德呢？
希望我以後也健健康康，不用再光顧諸事八卦兼唔人道的中醫師！
星期六, 12月 08, 2007
(383) 我仍然只想身體健康...
去了看12歲便開始光顧的醫師，
飲了3劑又苦又濃又刺鼻的中藥，
情況仍然沒有改善，
反而胃部好像受不了那些苦茶，
今天吃飯沒什麼胃口......
為了避免再吃大堆頭的西藥，
明天唯有再看另一名大排長龍的中醫師，
希望能把我從感冒的戰役中拯救出來！
飲了3劑又苦又濃又刺鼻的中藥，
情況仍然沒有改善，
反而胃部好像受不了那些苦茶，
今天吃飯沒什麼胃口......
為了避免再吃大堆頭的西藥，
明天唯有再看另一名大排長龍的中醫師，
希望能把我從感冒的戰役中拯救出來！
星期二, 12月 04, 2007
(382) 香脆曲奇 （附食譜）
在網上找到一個牛油曲奇食譜，姑且一試，結果都頗成功。
材料：
麵粉 – 100克
牛油 – 70克
糖 – 4湯匙（但我覺得有點甜，下次可以減為3湯匙）
泡打粉 – 1/2茶匙
蛋黃 – 1隻
做法：
1) 焗爐預熱
2) 將牛油和糖用打蛋器打至淡黃色
3) 加入麵粉和泡打粉，拌勻
4) 加入蛋黃
5) 放入下層冰箱雪1小時
6) 焗10分鐘左右即成
（參考網址：http://hk.myblog.yahoo.com/panny-panny/article?mid=52）
（左：佢地唔係朱古力曲奇呀！只係我一不留神無望住個焗爐2分鐘左右，結果就燶左啦！）
（右：第2盆望實個焗爐，結果就焗到正常顏色的牛油曲奇啦！）
材料：
麵粉 – 100克
牛油 – 70克
糖 – 4湯匙（但我覺得有點甜，下次可以減為3湯匙）
泡打粉 – 1/2茶匙
蛋黃 – 1隻
做法：
1) 焗爐預熱
2) 將牛油和糖用打蛋器打至淡黃色
3) 加入麵粉和泡打粉，拌勻
4) 加入蛋黃
5) 放入下層冰箱雪1小時
6) 焗10分鐘左右即成
（參考網址：http://hk.myblog.yahoo.com/panny-panny/article?mid=52）
（左：佢地唔係朱古力曲奇呀！只係我一不留神無望住個焗爐2分鐘左右，結果就燶左啦！）
（右：第2盆望實個焗爐，結果就焗到正常顏色的牛油曲奇啦！）
星期日, 12月 02, 2007
(381) 不想再試的蛋糕
雖然還有咳和痰，但精神多了，所以昨天便走進久違了的廚房，焗製早前媽媽在吉之島買的一盒蛋糕粉 ．講明是蛋糕粉，即是早已把所有主要配料拌好，只需加水，菜油和蛋白，用攪拌機打兩分半鐘，便可放入焗爐．三十分鐘後，一個香軟蛋糕便誕生！但媽和我也嫌蛋糕的雲呢那味太濃烈，下次還是自己落手落腳，量好每份材料來焗製比較好！雖較費時，但起碼知道自己的蛋糕有什麼材料，總好過看到那INGREDIENTS裡有什麼"FIRMING AGENT(E520)，EMULSIFIER(E471, E472e)"，一大堆不知名的數字，感覺很可怕，不知道吃了什麼進肚子似的！但對於忙碌的都市人而又想自家泡製愛心蛋糕的話，這種POWDER MIX還是不錯的選擇！
（左：一盒可以做２個一磅蛋糕）
（左：３０分鐘，出爐了！）
（右：媽媽一個人吃了一半！）
（左：一盒可以做２個一磅蛋糕）
（右：最討厭就是做事後的清潔工作 >_< ）
（左：３０分鐘，出爐了！）
（右：媽媽一個人吃了一半！）
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